主料:
八宝粥米,
25克小苹果,1个黄豆,
65克
辅料:
水,
1200毫升八宝苹果豆浆的做法步骤
1.用料
2.黄豆洗净,沥水
3.用清水浸泡至涨发
4.八宝粥米洗净,沥水
5.加水泡发
6.将泡好的黄豆倒入豆浆机
7.加入八宝粥米
8.苹果洗净,去果核蒂把
9.切碎丁,倒入豆浆机
10.加入清水
11.水面不超过最高水位线
12.装机头
13.启动全营养功能
14.打浆结束
15.倒出饮用
小窍门&温馨提示
苹果不宜太大,以免粉碎不彻底。
豆浆机功能可根据自己喜好任意选择。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
TAGS:
甜品 饮品 老人 早餐 快餐 其他菜系 八宝粥米
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